《故宫生活志》

　庄严宏伟的故宫,明清帝王执政、生活之所在。红墙之后,帝王家的衣食住行,既有常人难以想象的精致奢华,又有与普通百姓相似的一面。本书以故宫为叙述主体,采用史料及现场调查相结合的方法,以起居、饮食、行乐、节俗为线,结合300余幅故宫实地建筑摄影和珍贵文物、历史档案图片,解读明清宫廷生活的种种细节,描绘恢弘神秘的紫禁城画卷,全方位还原真实的明清宫廷生活。

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　本書は、壮麗で威厳に満ちた故宮――明清皇帝が政務を執り、日常生活を営んだ場所――を中心に据え、紅い城壁の内側に広がる皇室の衣食住を立体的に描き出しています。そこには、一般の人々には想像もつかないほどの精緻で豪奢な世界がある一方で、庶民の暮らしと通じる側面も見えてきます。
　史料と現地調査を組み合わせ、起居・飲食・遊興・歳時風俗といった生活の諸側面を手がかりに、300点を超える故宮の建築写真、貴重な文物、歴史資料の図版を用いて、明清宮廷生活の細部を読み解いています。壮大で神秘的な紫禁城の姿を鮮やかに描き出し、当時の宮廷生活を多角的かつリアルに再現する一冊となっています。

卷一 起居
一 皇子居所今何在003
金碧辉煌的紫禁城,为何有片绿顶建筑群003
南三所宫禁疑案006
道光帝误伤长子008

二 紫禁城里的皇家学校010
皇太子的“私塾”010
宦官的“职业学校”012
阿哥们的课程表014
重臣的“摇篮”017
溥仪的“私人学堂”022
“数学学霸”康熙帝023

三 宫中如何防暑029
故宫的冰窖能藏多少块冰029
紫禁城的冰箱031
皇家冰棍的配方034

四 宫中驱蚊有妙招036
紫禁城中的“特大蚊帐”036
熏香与避暑香珠037

五 国礼竟是“痒痒挠”?040
如意的前世是“痒痒挠”040
最受欢迎的“国礼”041

六 皇家地暖冬不寒044
为什么紫禁城中少见烟囱044
什么人才能用上红箩炭048
皇宫里有“火墙”和火炕吗049

七 紫禁城的“防火秘籍”053
故宫六百年,一部防火史053
神秘的“避火咒”072
故宫里的“防火墙”与灭火器082

八 紫禁城的安全谁来保证094
皇宫的警备有多森严094
特殊的皇家警报097
隆宗门匾额上为何有支箭头101

九 太医院的秘密105
紫禁城中的皇家医学实验室105
神奇西药与巧克力的误会108

十 皇家电话局111
我国首条皇家电话专线111
储秀宫里的电话局112

卷二 饮酌
一 皇家用膳规矩多117
皇家饮食由谁负责117
皇帝每天只吃两顿饭吗120

二 皇家“特色菜”124
木兰秋狝与烤鹿肉124
乾隆帝亲配八珍糕129
慈禧太后的菊花火锅130
溥仪吃西餐133
皇家年夜饭135
皇帝的膳单143

三 皇帝的“茶缘”148
明代皇帝爱喝什么茶148
因茶获罪的驸马149
康熙帝亲自定名“碧螺春”150
雍正帝因茶“设府”151
清代皇室也是“奶茶控”152
消暑“仙茶”与代茶饮156

四 清宫酒香巷子深158
葡萄酒治好了康熙帝的“心病”?158
雍正帝真的滴酒不沾?159
乾隆帝与“天下第一泉”酒162
慈禧太后好饮莲花白163

卷三 行乐
一 皇家大戏楼里的古代科技167
畅音阁里的古代音响系统167
皇家戏楼遗迹寻踪177

二 宫里的焰火有多好看179
��目的宫廷焰火179
古代烟花的制作技艺183

三 射柳“比武大会”186
射柳兴起于何时186
明清宫廷中的射柳活动188
从射柳看如何做出一把好弓189

四 宫里的秋千不仅是用来玩的191
秋千与寒食节191
宫里的“西洋秋千”194

五 皇帝小时候玩什么玩具199
溥仪最爱的鸟音笼199
有趣的“机械人”201
在宫里“拉洋片”203
手持小风扇204

六 爱玩“COSPLAY”的雍正帝206
行乐图206
洋装像206

七 清宫西洋乐队213
明代的钢琴风213
洋乐入清宫214

八 明清皇宫流行哪些运动项目219
蹴鞠到明清彻底式微了吗219
皇家“冬运会”225
明清宫廷里的“高尔夫球”运动229

九 皇帝的宠物233
明清皇帝的爱犬233
是皇帝也是“猫奴”249
故宫“御猫”今何在257
劳民伤财的蟋蟀262
宫城中的鸽群267

卷四 节俗
一 皇家怎么过新年275
清代皇帝派发的新年“红包盲盒”275
开笔饮屠苏278
元宵鳌山灯281
清代宫中的万寿灯与天灯283
新年“团拜会”288
宫中的白色春联290
三清茶与新年“茶话会”293
元宵节的千人灯戏296

二 古代“劳动节”与“一亩三分地”300
皇帝的“亲耕礼”300
康熙帝发现的“御稻米”307
皇后的“亲蚕礼”310

三 宫里如何过端午318
悬艾虎318
虎镇五毒补子320
葫芦镇五毒香袋321
御赐宫扇325
携锭药,饮药酒327
游湖观舟329
端午承应戏331

四 宫里如何过中秋335
祭月赏月335
花样繁多的宫廷月饼341

后记345

周乾,故宫博物院研究官员,博士后合作导师,故宫古建专家,曾获国家科学技术进步奖一等奖、华夏建设科学技术奖一等奖,主要从事古建筑保护与宫廷文化研究。著有《太和殿》《故宫建筑细探》等。