雪国を体験した二人の都人―プロローグ
雪はどれくらい降ったのか
　古気候学による古代の気候
　古記録からみた平安京の雪
　平安京の積雪深
　雪の季節の始まりと終わり
都人の儀式と雪
　雪にも負けず
　初雪見参
都人の雪の遊興
　雪山づくり
　雪見
　雪にまつわる都人のあれこれ
雪がもたらした被害と対策
　雪による直接的な被害
　雪による交通障害
　雪への対策
　積雪期の交通
　東北の戦いと雪
雪国の民衆の暮らし
　雪の道具
　雪中の生活
春を待つ思い―エピローグー