【目次】
第一章 災害列島日本を守る森　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　 　
一　地球環境危機の時代における歴史意識/二　災害列島日本/三　3・11 東日本大震災その時/四　森が危機から人々を救済した/五　巨大な災害は天才を生む
第二章 森と海の日本文化
一　森の旧石器文化の誕生/二　森と海の文化としての縄文の誕生/三　戦争のない平和な社会
第三章 スギの森と日本人
一　屋久島花之江河(はなのえご)湿原の花粉分析/二　ヒマラヤの形成とスギ科の隔離分布/三　日本の天然スギの分布/四　スギとともに人類は進化した/五　最終氷期の寒冷・乾燥気候にスギは堪えた　/六　スギの時代がやって来た/七　スギと日本人のルーツ/八　最古のスギ板は一万年以上前に作られた/九　日本は稲とスギの王国だった?/十　庶民の清潔な都市生活と豊かな食生活を保証したスギ/十一スギのささやきを聞く
第四章 ブナの森と日本文明の原点
一　畑作牧畜文明と稲作漁撈文明/二　ユーラシア大陸のブナ属の隔離分布/三　ヨーロッパブナ林の自然史/四　日本のブナ林の自然史/五　二つのブナ林の種の成熟と適応力/六　ブナ林と未来の文明
第五章 ナラ林文化と照葉樹林文化
一　照葉樹林文化とナラ林文化の農耕/二　ホモ・サピエンスの進化と照葉樹林/三　照葉樹林文化の発展段階/四　ナラ林文化と縄文文化/五　クリ林が支えた高度な縄文文化/六　土偶はナラ林文化のシンボル/七　ナラ林文化の発展段階/八　東西二つの縄文の森
第六章 アカマツ林と里山の文化
一　枯れていくマツ/二　富士山が世界遺産になった/三　日本列島におけるアカマツ林の形成過程